Yoga für Eltern + Kreativwerkstatt für Kinder
Yoga – malen – lesen – basteln – spielen
Eltern-Kind-Kurs für Kindern von 4 – 7 Jahre
Ihr kommt in Ruhe an und die Kinder haben die Möglichkeit Julia kennen zu lernen. Nach einer entspannten Begrüßungsgrunde gehen die Eltern mit Laura zum Yoga in den angrenzenden Gymnastik-Raum.
Dort kommen die Erwachsenen erst mal bei sich an und auch innerlich zur Ruhe. Verbunden mit sich selbst und dem Atem fließen wir anschließend durch eine entspannte Vinyasa-Sequenz, die Kraft und Energie schenkt. Das Angebot ist für Anfänger geeignet.
Die Kinder malen, basteln und lesen mit Julia: Schatzsuche, Regenbogen basteln, Wasserspiele, Drucke, Upcycling-Roboter, Modelliermasse, malen mit den Füßen und vieles mehr. Es gibt eine kleine Brotzeitpause und Bewegung kommt beim Spielen auch nicht zu kurz. Bei der Auswahl der Angebote achtet Julia darauf, was die Kinder brauchen und wollen.
Der Yoga-Raum und die Kreativwerkstatt befinden sich direkt nebeneinander. Kinder und Eltern können sich während des Kurses jederzeit gegenseitig besuchen.
Bitte mitbringen:
Kinder:
- Kleidung und Schuhe die bunt werden (und bleiben) dürfen, falls Farbe dort landet. Gerne auch einen Malkittel.
- Getränke und eine Kleinigkeit zu essen
- Sonnenschutz (Kopfbedeckung, bitte mit bereits aufgetragener Sonnencreme kommen)
Eltern:
- Bequeme Kleidung und Getränk
- Socken/Pullover/Decke für die Schlussentspannung
- Wer mag bringt seine eigene Matte mit.
Weitere Infos und Anmeldung
Wann: Montag, 28.08.2023, Mittwoch, 30.08.2023 und Freitag, 01.09.2023 jeweils von 10:00 bis 11:45 Uhr
Wo: Familienzentrum Herztöne Burgweinting
Kursleitung:
- Yoga: Laura Pucher (Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa, AYA 200, Mutter)
- Kinderkreativwerkstatt: Julia Heilmeier-Ott (Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK), Coachin, GFK für Familien und Kinder, Mutter )
Kursgebühr:
- 98,00 € für 1 Elternteil + 1 Kind
- + 5,00 € Material Kreativwerkstatt
- 39,00 € für Geschwisterkinder
- 25,00 € Yoga bring a friend
Hast du noch Fragen? Ich freue mich, von dir zu lesen oder hören.